Luana de Almeida
Psicóloga CRP 15/5692
cuide da sua saúde emocional com
escuta, acolhimento e respeito.
quem sou eu
eu sou a Luana Ferreira de Almeida, psicóloga clínica, gestalt-terapeuta e educadora sexual. tenho 5 anos de experiência ajudando mulheres e pessoas lgbtqiapn+ a se reconectarem com quem são. acredito em uma psicologia que acolhe, ensina e transforma.
também sou facilitadora de workshops voltados à formação de profissionais da saúde com foco em cuidado ético e inclusivo.
para quem é
se você sente ansiedade, vive em alerta constante, tem dificuldades com autoestima, relacionamentos ou quer compreender melhor sua sexualidade, identidade de gênero e história emocional, este é um espaço criado para você.
Principais dores e desafios que atendo
- crises de ansiedade e angústia
- baixa autoestima e autocrítica intensa
- dificuldades em estabelecer limites
- dúvidas sobre sexualidade e identidade de gênero
- relações afetivas desgastantes
- sofrimento causado por preconceitos como lgbtfobia, racismo e gordofobia
- desejo de autoconhecimento e acolhimento real
como posso te ajudar
Como posso te ajudar a partir da gestalt-terapia, minha atuação valoriza o que você sente, pensa e vivencia no aqui e agora. construímos juntos um processo de compreensão, escuta e fortalecimento para lidar com os desafios da vida, criar mais espaço interno e construir uma relação mais gentil consigo mesmo.
por que fazer terapia comigo?
- experiência com atendimentos afirmativos e inclusivos
- linguagem simples, didática e acessível
- escuta ativa, acolhimento real e olhar sem julgamentos
- espaço seguro para pessoas lgbtqiapn+, mulheres, casais e demais arranjos amorosos e todas as vivências
- abordagem centrada na sua experiência e na sua história
como funciona a terapia comigo?
atendo exclusivamente online, de forma individual ou para casais. a escuta é ativa, afetiva e respeitosa. você não precisa saber por onde começar nem ter um “grande problema” para fazer terapia. às vezes, só precisamos de um espaço para respirar, pensar com calma e nos escutar com mais carinho.
medos comuns sobre começar a terapia
"nunca fiz terapia, e se eu travar?"
eu conduzo com cuidado e respeito seu tempo.
"preciso estar em crise para fazer terapia?"
não. você pode buscar acolhimento mesmo nas fases boas.
"e se eu não souber o que dizer?"
você não precisa ter todas as palavras, a gente constrói isso juntos.
"terapia funciona mesmo se eu já tentei antes e não gostei?"
cada terapeuta tem um estilo. aqui, você será acolhido no seu tempo e no seu jeito.
"posso falar sobre questões espirituais ou de fé na terapia?"
sim, desde que isso faça parte da sua vivência, será ouvido com respeito, cuidado e abertura.
depoimentos
A terapia tem sido fundamental para que eu me permita abrir mais, proporcionando uma compreensão genuína de que posso compartilhar absolutamente tudo com Luana, com a plena certeza de que essas confidências permanecerão entre nós e que não serei julgada por isso. Sinto-me acolhida, respeitada e, acima de tudo, compreendida. Além disso, esse processo terapêutico tem me possibilitado um olhar mais atento para mim mesma, permitindo que eu direcione meu foco ao meu próprio desenvolvimento.
Desde que iniciei meu processo terapêutico, passei a dormir melhor, a me compreender mais profundamente e a expressar sentimentos e pensamentos que antes eram intocáveis, permitindo-me sentir mais leve e em paz comigo mesma.
Anônimo
Tem sido libertador — um divisor de águas, diria eu — na forma como me sinto e como penso sobre as coisas, tanto a nível geral como pessoal.
Me permite viver de uma maneira mais leve.
estar em terapia tem sido uma jornada intensa, mas transformadora. tenho aprendido a acolher meus sentimentos e olhar com mais carinho para mim. à medida que o tempo passa, sinto que construo internamente caminhos mais saudáveis e conscientes. sei que o processo é lento e gradual, mas inegavelmente me sinto cada vez mais fortalecida. sentir que há escuta atenta, sensibilidade e profissionalismo faz toda a diferença. sou muito grata por contar com alguém tão competente nessa caminhada.
consegui enxergar que os caminhos são alcançáveis e podem ser múltiplos.